L'alcool et la santé

Les statistiques prouvent qu'une consommation occasionnelle de boisson alcoolisée n'est pas novice pour la santé et peut même se révéler bénéfique. Les individus qui s'accordent un verre ou deux par jour vivent en effet plus vieux que ceux qui s'imposent une totale abstinence. Cependant, l'abus d'alcool est la cause de nombreuses maladies graves et de morts inutiles : en France, l’alcoolisme est responsable d'environ 60 000 décès par an et représente la troisième cause de mortalité !

Effets à court terme d'une consommation excessive

• Perte du jugement et du contrôle émotionnel.
• Perte de la coordination motrice, ralentissement des réflexes.
• Risques d'accident de voiture ou d'accident domestique.
• Insomnie.
• Maux de tête, nausées et gueule de bois.
• Risque de potentialisation si l'alcool est absorbé avec des médicaments, y compris ceux qui sont vendus sans ordonnance comme l'aspirine ou les antihistaminiques.
• L'alcoolisme chez la femme enceinte est dangereux pour l'enfant.

Effets à long terme

• Lésion du foie irréversible et parfois fatale (cirrhose)
• Perte de la mémoire et détérioration des fonctions mentales.
• Malnutrition.
• Défaillance du système immunitaire.
• Augmentation des risques de cancer de la bouche, du larynx, de l'oesophage, du foie, de la thyroïde, de l'estomac et du côlon.
• Augmentation des risques de cancers dus au tabac.
• Risques de problèmes gastro-intestinaux, de pancréatite et de phlébite.
• Baisse permanente ou temporaire de la vue.
• Important risque d'infarctus ou d'attaque cérébrale, en partie dû à l'augmentation de la tension et à l'accumulation de tri-glycérides, qui encrassent les artères.
• Maladies du système nerveux dues à un manque de vitamine B1.