La cellulite est une forme de graisse qui s'incruste sous la peau. Voici quelques conseils pour la réduire :

• Il faut avoir une alimentation équilibrée, en évitant de grignoter entre les repas.
• Il faut faire de la marche rapide, parfaite pour atténuer la cellulite.
• Les massages sont primordiaux, il faut passer tous les jours une crème anti-cellulite, en l'appliquant avec soin, en réalisant des gestes du bas de la jambe vers le haut. Le « palper-roule » et aussi très efficace sur les zones touchées par la cellulite.