L'acné
est un des fléaux de l'adolescence, mais aussi de certaines peaux
adultes. En dehors des cas extrêmes qui doivent être traités avec
un dermatologue, voici quelques conseils pour réduire l'acné:
- Se
laver le visage avec du savon surgras, ou du savon de Marseille qui
a tendance à sécher la peau.
- Bien
se démaquiller la peau le matin et le soir.
- La
levure de bière en gélule ou en complément alimentaire peut avoir
une certaine efficacité.
- Éviter
l'excès de fond de teint, pour laisser respirer la peau.
- Éviter
les gommages trop fréquents, qui irritent la peau et accélèrent
la sécrétion de sébum.
- Ayez
une alimentation saine et équilibrée.
- Hydratez
vous la peau avec une crème légère et non grasse.